RÉSERVATION EN LIGNE de toutes mes prestationsPOWER PLATE AVEC NATHALIE SORIANO, COACH DEPUIS 2008
Bienfaits & Applications de la Power Plate
Depuis Octobre 2009, la Power Plate a obtenu le marquage dispositif médical de classe IIA. Elle est le seul appareil de sa catégorie a l’avoir obtenu.
La Revue scientifique des applications santé de la Power Plate est disponible gratuitement. Les différentes applications «SANTE» relevées à ce jour, ont été classées en 6 catégories :
– Chez le sujet en bonne santé
– En rééducation
– En thérapeutique symptomatique
– Chez l’enfant et l’adolescent
– Chez la femme après la ménopause
– Chez les seniors, hommes et femme
JE RÉSERVE MAINTENANT !
Bénéfices d’un entrainement régulier sur Power Plate :
– Réduction De L’aspect Cellulite
– Perte De Poids : graisse viscérale ou du tissu adipeux
– Force et Puissance Musculaires : améliorer la performance dans la vie quotidienne
– Circulation Et Fonction Cardiovasculaire : augmenter la circulation et améliorer la fonction du système cardiovasculaire
– Souplesse et amplitude de mouvement améliorées
– Bien-Etre Et qualité De Vie : effet positif sur la condition physique générale, la force musculaire, la performance et le bien-être au quotidien.
– Soulagement De La Douleur & rééducation
– Prévention de l’ostéoporose : augmenter la densité des os pour prévenir la perte en densité minérale osseuse liée à l’âge
– Prévention Des Chutes : particulièrement pour la population âgée
Retrouvez l’avis des médecins
La Power Plate c’est pour qui ?
Il faut bien comprendre que la Power Plate est un outil qui va amplifier les résultats mais que l’intensité du travail ou les objectifs atteints seront complètement différents d’une personne à l’autre selon l’exercice réalisé. Un senior ou un patient en rééducation travaillera bien entendu totalement différemment d’un sportif de haut niveau. Ainsi, un programme anti cellulite sera encore différent.
Tous s’entraineront pourtant sur la même machine Power Plate mais il existe une multitude de programmes/positions/protocoles et d’exercices à faire sur Power Plate (nous en avons recensé plus de 1000 !)
Aussi à la vue des multiples applications, la Power Plate peut convenir aux populations suivantes :
– Pour les femmes de tous les âges : que ce soit pour lutter contre la cellulite, perdre du poids, garder une tonicité ou redessiner sa silhouette.
– Pour les hommes : pour brûler des graisses rapidement, pour gagner en force.
– Pour les champions qui apprécieront la possibilité de reproduire un geste sportif et l’intensité de travail. il existe des programmes de préparations spécifiques à chaque sport.
– Pour les sportifs amateurs, pour gagner en tonicité, endurance et explosivité.
– Pour ceux qui n’ont pas le temps de prendre soin d’eux : les parents surbookés, les salariés qui ne trouvent pas le temps de faire de l’exercice,…
– Pour les seniors qui souhaitent mieux vieillir et prendre soin d’eux.
En résumé la Power Plate c’est pour vous, pour lui et pour elle. Quel que soit votre âge, votre condition physique et votre objectif, voire même le temps que vous avez à y consacrer, il existe un programme court (3 minutes) moyen (10 minutes) ou long (30 minutes maximum) pour répondre à vos attentes.
Exemple de protocole Course à pied
Exemple de protocole Gainage
Sérieux et crédibilité
La Power Plate est le seul produit de sa catégorie à avoir obtenu un marquage dispositif médical (CE 0086) de classe II. Retrouvez l’avis des médecins.
La Power Plate a prouvé son efficacité au travers de 95 études scientifiques (consultables et téléchargeables ici)
Les séances de Power Plate sont remboursées à 80% par la sécurité sociale Allemande dans la cadre de la prévention des maux de dos.
De plus, au fil des années la Power Plate a reçu de nombreux prix récompensant ses qualités :
– Marquage dispositif médical de classe IIa
– Prix de l’innovation
– Meilleur appareil Anti-âge
– Prix d’excellence des appareils de Beauté
– Cool Brands Certificate
– Pleine page dans Marketing management KOTLER 13e edition
La marque est régulièrement associée à de nombreuses opérations et partenariats.
La marque a remporté de nombreux prix, certificats et distinctions.
Les grands champions se préparent sur Power Plate :
Elle est présente dans les salles de sport personnelles des plus grands champions (Christiano Ronaldo, Rafael Nadal,..).
Les plus grandes équipes sportives se préparent avec elle :
Rugby : équipes nationales d’Afrique du Sud, du Pays de Galles, Japon et Argentine
Football : équipe nationale d’Allemagne (Championne du monde), Christiano Ronaldo, Wayne rooney, Didier Drogba, Galatasaray, Rivaldo …
Tennis : Serena Williams, Rafael Nadal, Novack Jokovic
Cyclisme : Sarah Hammer
Sports Américains : Du basket (NBA) au football Américain (NFL) au hockey sur glace (NHL) la plupart des grandes équipes Américaines s’en servent dans leur préparation.
Grace à des protocoles dédiés et à la possibilité de reproduire librement des gestes sportifs la power plate est aussi utilisée dans d’autres sports (Course à pied, Natation, Ski, Golf,…)
Les personnalités du show Biz font de la Power Plate leur secret de beauté :
Les supermodels des années 90 devenus aujourd’hui maman et femmes d’affaires accomplies (Cindy Crawford, Linda Evangelista, Elle Mac Pherson, Claudia Schiffer…) s’entrainent regulierement sur Power Plate.Mais aussi de nombreuses personnalités du cinéma et de la chanson :
Sharon Stone, Rihanna,Johanna Krupa, Victoria Beckham, Courteney Cox, Nicole scherzinger (Pussycat dolls), Anna Friel, Dita Von teese, Madonna.
La liste est longue ! Et elle s’allonge un peu plus chaque jour !
De nombreux témoignages d’utilisateurs satisfaits
Chez Power Plate France, nous considérons que nos clients, célèbres ou anonymes sont meilleurs ambassadeurs.
Retrouvez les témoignages d’utilisateurs
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Retrouvez les actualités Power Plate ici (Sportifs, célébrités, partenariats, …)
Loin des paillettes et des projecteurs, La Power Plate sert aussi des causes médicales.
Au delà de sa connotation sport et beauté, la Power Plate est aussi un formidable outil thérapeutique qui permet de faire travailler des gens très fragiles ou atteints de pathologies lourdes et d’obtenir des résultats spectaculaires.
Découvrez l’article de Kiné Actualité qui présente les bienfaits de la Power Plate en rééducation et en anti-âge : Kiné actualités : De nouveaux programmes adaptés au seniors.
Rééducation :
Elle permet de travailler sans charges, ni contraintes et recrute rapidement le muscle en adaptant les exercices
Plusieurs études scientifiques ont démontré les bénéfices de la Power Plate en rééducation :
L’augmentation de puissance musculaire est plus élevée si l’on associe des exercices statiques aux vibrations de la Power Plate®. L’objectif est atteint plus rapidement, et le temps de rééducation est diminué.
Maison de retraite :
Pour faire faire de l’exercice aux seniors : c’est l’une des rares machines ou les seniors peuvent simplement monter dessus et s’y tenir pour faire des exercices courts et adaptés (30s à 2 minutes) encadrés par un kiné.
En savoir + sur la Power Plate en maison de retraite.
La Power Plate fait d’ailleurs l’objet d’une étude sur la Prévention de l”ostéoporose par le CHU de Saint Etienne (240 personnes).
Le programme Therasuit Asutralia est un programme révolutionnaire pour lutter contre la paralysie motrice d’origine cérébrale notamment chez les enfants.
Ce programme utilise notamment la power plate et obtient des résultats spectaculaires !
Découvrez des résultats et témoignages poignants sur la page de therasuit Australia.
En savoir plus sur le programme Power Plate et Therasuit
